Emotioneel Lichaamswerk (ELW) is een doeltreffende ervaringsgerichte training voor persoonlijke ontwikkeling, om dichter bij jezelf te komen en te blijven. Ook in lastige situaties!
voor meer bewustwording van lichaam en geest, vitaliteit en ontspanning.
Je gebruikt het lichaam als ingang, om bewuste en onbewuste gevoelens te verhelderen en je innerlijk weten te activeren. Je komt al doende dichter bij jezelf en zet stappen die passend zijn in jouw leven. Je werkt met lichaamsgerichte oefeningen, dans, adem en stem, fysiek contact, mindfulness, visualisatie en meditatie. Na een training:
- Ben je thuisgekomen bij jezelf en meer ontspannen en levenslustiger.
- Ben je bewuster van je gevoelens, gedachten, gedrag en patronen.
- Ben je emotioneel vaardiger, ook in contact met anderen.
- Is het makkelijker om stappen te zetten die bij jou passen.
Kennismakingsworkshop ELW : Dinsdagavond 20 februari
Inloop: 19.10 uur, Workshop: 19.30 uur – 21.30 uur
Bijdrage: €20,-
Start Training ELW: Dinsdagavond 27 februari.
In deze ervaring/ lichaamsgerichte training werk je 10 dinsdagavonden in een vaste groep van 4 tot max. 8 deelnemers. Jij in contact met de ander, neemt een belangrijke plaats in.
Data: 27 februari, 12 – 19 – 26 maart, 2 – 16 – 23 april, 7 – 14 – 21 mei, 2024
Inloop: 19.10 uur, Training van : 19.30 uur – 21.45 uur
Meer informatie: https://springlevend.nu/emotioneel-lichaamswerk/
Workshop ‘Adem je Vrij!’: Dinsdagavond 9 april en 28 mei
Verbonden ademhalen, lichaamswerk en dans.
Een helende reis, naar meer ruimte, kracht en zelfkennis.
Inloop: 19.00 uur, Workshop: 19.30-21.45 uur
Bijdrage: € 50,- . Earlybird tickets gekocht voor 8 maart en 16 april € 40,-
Meer informatie: https://springlevend.nu/ademwerk/
Locatie workshops en trainingen: Dinkgrevelaan 17, 2071 BP Santpoort- Noord
Spreekt dit je aan?
Neem dan contact op met Marie-Louise Willemen voor een gratis kennismakingsgesprek.
Informatie, aanmelding bij: Marie-Louise Willemen: 06 33213993, marie-louise@springlevend.nu